Пространство для современных эйчаров  
  right_in.png  right_face.png  right_twit.png  ВК  google_5941  

 

 

Эмоциональный интеллект: 11 способов с его помощью найти работу

« Назад

29.03.2016 07:30

О важности эмоционального интеллекта, о том, как он влияет на рабочую атмосферу и как связан с лидерством, написано много. Меньше всего известно о его влиянии на процесс поиска работы. Каким образом эмоциональный интеллект помогает соискателям достичь целей?

1. Они отпускают гнев.

Гнев – один из сильнейших аффектов, которые испытывает практически каждый человек, потерявший работу. Хотя это естественное состояние может сильно вредить поиску работы. Люди видят его в ваших глазах, слышат его в вашем голосе, поэтому вы сильно отталкиваете от себя окружающих. Гнев демонстрируется через социальные сети. Человек, обладающий эмоциональным интеллектом, наоборот, не показывает свой гнев, скорее он находит способы перенаправить его в позитивное русло.

гнев1

2. Они готовы помогать другим.

Может быть это звучит парадоксально, но: когда вам самим нужна помощь в поиске работы, не забывайте думать о тех, кто находится в аналогичной ситуации. Помогая другим, люди с эмоциональным интеллектом получают удовлетворение, и это позволяет им двигаться вперед. Что важно, такое поведение вызывает позитивную ответную реакцию и уважение.

3. Они обращаются за помощью.

С другой стороны, соискатели с эмоциональным интеллектом не слишком горды, поэтому готовы ко всем обращаться за помощью. Почему? Потому что они понимают, что просьба помочь – это не просто приемлемая, а необходимая тактика в процессе поиска работы. Ведь многие даже не говорят знакомым о том, что сидят без дела. Часто из-за смущения. Но ничего стыдного в безработице нет. Безработица – суровая реальность, которая может возникнуть в жизни каждого.

4. Они принимают вызовы.

Соискатели с эмоциональным интеллектом не пасуют перед трудностями, а пытается с ними бороться, их не пугают ситуации дискомфорта. Это значит, что они способны принимать решения, которые влияют на их карьеру, не боятся выходить из зоны комфорта, посещая различные мероприятия для нетворкинга, они не прячутся в социальных сетях и используют их по максимуму для раскрытия своего потенциала.

Почему такое поведение можно считать правильным? Потому что большинство людей, как бы это странно ни звучало, ждут, когда  работа сама их найдет.

5. Они знают свои достоинства и недостатки.

Эмоциональный интеллект – это в том числе способность честно говорить о своих сильных и слабых сторонах. Работодатели хотят иметь дело именно с такими сотрудниками, а не с теми, кто придумывает себе такие «недостатки», как перфекционизм или излишнее усердие. Для работодателя важно, что человек, признавая свои ошибки, пытался их исправить.   

6. Они не обвиняют других.

Обвинение кого-либо в своих ошибках – сигнал для работодателей. Если человек допускает ошибки в результате несовершенной работы, он должен признать их и серьезно подумать о том, как он сможет предотвратить их в будущем.

Люди с эмоциональным интеллектом понимают, что ошибки неизбежны. Те, кто открыто возлагает ответственность за сложившуюся ситуацию на своего руководителя или коллегу, – это те, кто не может честно признать свои обязательства. Такие люди вряд ли учатся на своих ошибках, и работодатели это видят.   

7. Они тяготеют к позитивным людям.

Часто, когда человек увольняется с работы, он примыкает к тем, кто находится в подобной ситуации. Кажется, что вместе легче переживать сложившуюся ситуацию: они сидят и обвиняют руководство в том, что оно лишило их работы.

В данной случае нужно понять, что вы не выйдите из кризиса, если будете постоянно пребывать в угнетенном состоянии, заручившись поддержкой друга по несчастью. Этот непростой период в жизни лучше переживать рядом с уверенными и преуспевающими людьми, потому что они заставляют мыслить позитивно и сильно мотивируют.

8. Они спокойно воспринимают критику.

Никто не любит, когда их поступки подвергают критике. Но люди, обладающие эмоциональным интеллектом, одобряют конструктивную критику и советы, в то время как другие спорят по поводу и без и чувствуют себя оскорбленными.

9. Они учатся на своих ошибках.

Соискатели часто страдают от того, что не могут понять свои ошибки и, соответственно, исправить их. Пример: человек бесконечно увольняется из различных компаний, потому что везде спорит с начальством. Ему в принципе будет сложно сохранить работу, если у него не развит эмоциональный интеллект. Он может оценивать ситуацию, как сложность, с которой надо справиться, но будущий опыт будет зависеть от предыдущего. Работодатели, ищущие больше информации о том, почему человек оставлял предыдущие места, могут чувствовать причину.

10. Они знают, как правильно играть роль.  

Первые впечатления важны. Считается, что 33% работодателей принимают решение о найме в течение первой же минуты разговора с соискателем. Но первые впечатления возникают задолго до интервью.

В процессе поиска работы, еще до собеседования, умные соискатели осознают, что постоянно находятся на сцене – с момента, когда они покидают дом, и до возвращения домой. Демонстрация такой особенности  эмоционального интеллекта обязательна не только на собеседовании, она должна быть нормой повседневной жизни.  

11. Они заботятся о себе.

Вы посещаете спортзал? В период поиска работы особенно необходимо заботиться о себе: воздерживаться от никотина, кофеина, алкоголя, соблюдать рацион питания.

Когда я был безработным, я увеличил время пеших прогулок – с 45 минут до 90 минут в день. Это помогло очистить ум от разрушительных мыслей о своем бездействии. Мне даже удалось сбросить вес, что оказалось полезно для моего физического состояния.

Автор: Боб Макинтош, эйчар, специалист по поиску работы

Перевод: Инга Хамми
Источник

Копирование и любая переработка материалов с сайта neohr.ru запрещены



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий: